為何我都說抱歉了,對方還是很生氣?正確的道歉流程,必須包含 3 步驟|《一開口,就把話說到對方心坎上的55個方法》

2024/02/08
桐生稔
為何有時候就算道歉了,依然無法撫平對方的怒氣?所謂道歉的目標,應該是撫平對方的怒氣,找出犯錯的原因,並確立起以後不會再犯同樣錯誤的對策。

相信大家應該都有在工作上犯錯、必須向對方道歉的經驗。
這種時候,你會在心裡設定道歉的目標嗎?
也許你會想:「道歉的目標?道歉的目標不就是道歉嗎?」

不過,有時候就算自己道歉了,依然無法撫平對方的怒氣,對方還會一直針對犯錯的原因絮絮叨叨,指責自己「下次還是會犯同樣的錯誤!」好像無論如何都沒辦法達到道歉的目標

所謂道歉的目標,應該是撫平對方的怒氣,找出犯錯的原因,並確立起以後不會再犯同樣錯誤的對策。如果可以達到這樣的理想狀態,應該也能讓對方敞開心胸接受你的道歉吧!

換句話說,如果對方有告訴你這句話,就表示這件事已經可以畫下句點了。
「好吧,下次再請你多注意囉!」
「我明白了,下次再請你多多指教。」

為了可以聽到對方如此回覆,我現在要告訴大家正確的道歉順序。若是站在對方的立場來思考,流程應該是這樣的:

步驟①止住對方的怒氣;
步驟②找出犯錯的原因;
步驟③確立以後的對策。

這樣的順序非常重要。現在來看看具體範例吧!假設在職場上發生了下列對話:

主管:「你還沒把資料傳送給田中商事嗎?都已經過一個禮拜了!為什麼還沒送去?(主管非常生氣)」
下屬:「因為沒有人跟我說要什麼時候送去……(告訴主管自己為什麼還沒傳送的原因)」

解說

因為主管詢問自己「為什麼?」,下屬就如實說出了「原因」。但這麼做只會給主管的怒氣火上加油而已。這就是沒有按照「止住怒氣→原因→對策」的順序,才會發生的結果。如果沒有真正理解這個流程,永遠都沒辦法讓對方接受自己的道歉。

正確的道歉流程

步驟①止住對方的怒氣

(1)徹底表達出自己的道歉之意

就算你並沒有真的做錯什麼事,只要你讓對方感到不安是事實,就必須以低姿態向對方道歉:「讓您擔心了,真的非常抱歉。」慢慢向對方道歉,把焦點放在先止住對方的怒氣。

(2)道歉的程度要超過對方的想像

請擺出誠懇的表情道歉,直到讓對方說出「其實你也不用這麼難過啦」,便能快速撫平對方的怒氣。如果劈腿的男友跪在玄關前等候,是不是會覺得怒氣稍稍緩和了一些呢?這稱之為灰姑娘效應(Underdog Effect),因為人類有一種心理是會想要對居於劣勢的人伸出援手。

步驟②找出犯錯的原因

(1)比起條理分明,小心恭敬的態度更重要

「說明時要條理分明才能讓人容易理解」,雖然這是在說話時一定要遵守的鐵則,但道歉時又是另外一回事了。當對方問你犯錯的原因時,如果你條理分明地回答「原因有三個」,反倒會讓對方更生氣。這時候請用小心恭敬的態度,每一個字都要細心琢磨,好好告訴對方犯錯的原因。

(2)不用要同樣火力十足的態度,與正在生氣的對方開戰

如果你用同樣火力十足的態度與對方解釋,只會讓對方陷入憤怒的漩渦中無法抽身。這時候你應該要擺出低姿態,沉著冷靜地與對方對話。

步驟③確立以後的對策

(1)不要擅自決定對策

當對方的怒氣已經平息、原因也水落石出之後,對方一定會想要問你以後有沒有對策,可以避免再次犯同樣的錯誤。

到了這個階段,才可以開口提到解決的方法。要是連犯錯的原因都還沒說完,就急著說:「真的非常抱歉,我下次會留意要 〇〇。」也會讓對方覺得:「都還沒深思熟慮就隨便說出對策,下次一定還會犯同樣的錯!」反而會火上加油,讓對方更加憤怒。

(2)不需要在當下就提出完美的對策

如果可以在當下就提出對策當然是最好,但有時候也可能沒辦法立刻給出明確的答覆。最重要的是要向對方表現出自己「努力預防再次發生」的強烈意志。當你沒辦法在當下找到對策時,可以告訴對方:「在 〇〇 之前我會告訴您該如何避免再次犯錯。」

【延伸閱讀】 誠懇的謝罪,必須有所準備!4 重點寫下「道歉腳本」,讓事情圓滿解決|《謝罪的藝術 吉本興業的完美危機管理法》

道歉的目標及順序,就是這一節的重點。

目標:讓對方敞開心胸接受自己的道歉。
順序:止住怒氣→原因→對策。

只要按照這個順序道歉,就能讓對方好好接受道歉,而且也能讓人對你的印象從「犯了錯讓人火大的人」,轉變為「可以帶來舒暢心情的人」。

所謂危機就是轉機,就是這麼一回事。

說話方式的正解:依照「止住怒氣→原因→對策」的順序,讓對方敞開心胸接受你的道歉。

(本文出自《一開口,就把話說到對方心坎上的55個方法》,商周出版)

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