本集重點
  1. Z 世代打破傳統性別框架,推崇性別流動與多樣性,認為性別不僅限於二元分類,並支持自我表達及言論自由,但要求尊重他人以避免冒犯。
  2. 這一代人偏向「人生減速」,選擇延長青春期,不急於成長,並在生活節奏上放慢腳步,偏好自我探索與自我實現。
  3. 心理健康成為 Z 世代挑戰,自傷和自殺行為增加;科技與社交媒體的高使用率帶來孤獨與不滿的情緒,且睡眠不足也是主要因素之一。
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本集內容

(Tips:需要影片字幕的話,請打開播放機右下點擊「CC」)Z 世代,生於 1995 至 2012 年之間,是一個充滿獨特價值觀與生活態度的世代。隨著個人主義的推崇和科技的普及,他們的成長過程與前幾個世代截然不同。他們的思想、行為和需求,不僅挑戰了傳統的性別觀念,更重新定義了工作模式和消費習慣。1.性別流動:Z 世代的...