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你曾遇過這樣的情況嗎?與同事、主管或客戶溝通時,感覺彼此像是在不同的頻道,無法理解對方的想法和感受;或者,你因為不敢表達自己的意見和需求,而感到壓抑和不快樂?如果你有這樣的困擾,那你可能需要學習更有效的溝通方法,讓雙方開啟真正的對話。
這次邀請到的是《冰山對話》的作者李崇義,他曾在美國矽谷的科技業公司任職高階主管多年,回台灣後,致力於推廣薩提爾溝通法,並將心理學家維琴尼亞.薩提爾(Virginia Satir)提出的「冰山理論」,運用到職場之上。
「冰山理論」提到每個人都是一座冰山,外在行為只是冰山一角,藏在水平面下的一大部分,才是真正的感受。然而,多數人只看見水面上的冰塊,難以覺察自己和他人的溝通盲點,導致衝突頻頻,無法好好對話。
李崇義分享過去他曾和老闆因為升職發生爭執,當時他認為自己的能力足夠勝任經理,老闆卻選擇了另一位資深主管空降當他的頂頭上司,當時老闆一味地和他講大道理,例如,在公司待久了遲早這個位子會是你的等等,他還是不能接受這樣的指派。如果下屬向你表達相同的問題,你會怎麼處理?
本集由《經理人月刊》採訪編輯吳美欣,專訪薩提爾溝通專家李崇義,一起聊聊《冰山對話:從開門到關門、從理解到支持的深度溝通》。
- 🎧 重點搶先看:
- 13:04 / SAGE 4 字口訣:看見、承認、允許、接納,如何覺察潛藏在冰山下真正的渴望?
- 15:01 / 換了位子換腦袋?自己當下屬時最討厭主管碎碎念,為什麼自己當老闆之後卻開始講大道理?
- 41:38 / 業績不達標就會被降職!斥責已經是過去式,鼓勵下屬還有更好的辦法