本集內容 （Tips：需要影片字幕的話，請打開播放器右下點擊「CC」）3大特徵：世界衛生組織定義的職業倦怠根據世界衛生組織的定義，職業倦怠具有以下三個主要特徵：身心疲憊：感到精力枯竭，無論身體還是心理都極度疲勞。負面情緒：對工作產生憤世嫉俗或負面的態度。職業效能下降：無法有效完成工作任務，缺乏成就感。值得注意的是...
