本集內容 (Tips:需要影片字幕的話,請打開播放器右下點擊「CC」)你會不會覺得時間永遠不夠用?常說沒時間看書、沒時間運動,或沒時間思考未來。這次介紹的是先覺出版的《更快樂的1小時》,它把時間跟快樂綁在一起,雖然是一本時間管理的書,但它不是教你怎麼安排行程,才可以塞進最多的事,而是教你「怎麼安排時間才能獲得最大...