本集內容 （Tips：需要影片字幕的話，請打開播放器右下點擊「CC」） 《緊張也是你的天賦》提供了許多技巧，可以讓你將心中的緊張能量發揮到正面價值，特別適合那些經常感到焦慮、或者習慣反覆回想對話和不斷檢查重要文件的人。如果你在重大活動或重要事件前總是被焦慮或擔憂情緒壓垮，這本書可能正是你所需要的。大家...
